2023-04-15 10:00:49 405

，营养,粗粮,五谷杂粮,营养成分,大鱼大肉，通常五谷是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，所以五谷杂粮也泛指粮食作物。五谷杂粮的种类很多，因种类的不同，在结构…